经过这些年对心理学的学习实践，我认为心理学在改善人际关系方面，接纳起了最关键的作用。
接纳自己和他人的不同
世界上没有完全相同的两个人，正如世界上没有完全相同的两片树叶。
因为每个人都是独立的个体，天生气质不同，有的安静，有的活泼。
每个人也都有独属于自己的过往经历，即使面对同一件事，感受、想法和处理方式很可能截然不同。
永远不要以自己的标准要求别人，否则你就是短视，并且无礼。
你走你的路，也允许别人走他自己的路。如果有机会交流各自路途中的所见所想，倒是可以丰富彼此的经历。
不要漠视他人的苦难，更不要以高高在上的态度去指责他、指导他。套用一句现下流行的话：未经他人苦，莫劝他人善。
困境中的人，只需要共情、陪伴和帮助。
我有个朋友，属于慢性子，凡事喜欢想好再做，再急的事也慢条斯理。这个性格在原生家庭吃了不少亏，经常被急性子的妈妈打骂，心里都有了阴影。成年后，只要和妈妈在一起，只要她动手做点啥，依然免不了被妈妈数落，弄得她每次回娘家都得硬着头皮去，全程如坐针毡，一分钟也不愿意多待。
有过这样的经历，遇到说话与她不同频、做事与她不同步的人，她都能理解，很少怨怼。已成为某品牌区域总代理的她说，每个人都有自己的想法和节奏，允许他们表达，允许他们慢一点又有什么关系呢？最后只要能按时完成任务就可以了，干嘛非要互相嫌弃？
朋友还说，每个人都是独一无二的存在，都有各自擅长的领域。如果他人在你擅长的领域露怯，请不要笑话他，他有可能真的不懂。与其嘲讽，不如接纳并帮助他。
我完全同意朋友的观点。
人际关系中，接纳才是王道。
不接纳，就是固步自封，坐井观天，很容易在人际关系中给他人带来压力，让彼此冲突不断。
接纳自己与他人的不同，可以丰富你的视角，增长你的见识，深化你对人性的理解。
接纳，是世界为你开的一扇窗，让你看见他人，变得愈加包容和慈悲。
你接纳的人越多，愿意亲近你的人就越多。
接纳，是人际关系的润滑剂。
接纳他人的情绪
人生在世，从来没有风平浪静的生活，也没有一帆风顺的人生。
这就意味着，我们的情绪总是起伏不定。
区别只在于，有些人敏感，情绪波动大，持续时间长；有些人钝感，情绪来得慢走得快，不怎么留痕。
能接纳他人情绪的人，都是高人。
接纳，意味着不和陷入情绪的人对抗，不喋喋不休对他们讲些不起作用的道理，也不咄咄逼人指责他们小心眼、暴脾气。
接纳，是允许对方流眼泪、发脾气，是不离不弃的陪伴与疏导，是等对方平静下来后和风细雨的劝解。
你只有管得住自己的情绪，才有能力接纳他人的情绪。
一个小孩子摔倒了，大哭不止，他妈妈气得站在旁边骂：“你自己不看路摔倒的，又不是别人推倒的，哭什么哭？快起来，别在这里丢人现眼！”
又有一个小孩摔倒了，他妈妈赶紧跑过去，边扶起小孩边安慰：“摔疼了没有？让妈妈给你揉揉。”等孩子不哭了，妈妈说：“看，你是被这块小石头绊倒的。以后小心看路，就不会摔倒了。”
哪位妈妈让孩子感觉更舒服？哪一对母子的关系更亲密？不言而喻。
以后，再遇到困于情绪中的人，你就知道该怎么做了。
接纳他人的观点
大千世界，因为有了人，才显得更加多姿多彩。
人的思想丰富了这个世界。
假如这个世界上，所有人都是同一种活法，想的也都一样，似乎就没有交流的必要，旅行也会索然无趣。
善于接纳他人观点的人，考虑问题更周全，决策时更慎重，制定的方案可行度更高，愿意跟他探讨问题、与他共事的人也更多。
不接纳他人观点的人，自以为真理在握，像斗鸡，整天与人抬杠，争得脸红脖子粗。
我相信世界上有真理，但不是谁都能掌握它。尤其当一个人只站在自己的角度，陈述他以为的真理时，难免片面。
就像你在地上画一个6，你站在6的脚下，看它自然像6。但站在对面的人，看到的却是9。你如果站在原地不动，就会理直气壮指责对方胡说，而对方也不愿意跑到你这边来看，就会认为是你胡搅蛮缠。
真理是什么？真理不是6，也不是9，真理是你从各个角度观察后的那个图案。除非你能用综合360度的语言去描述这个图案，否则怎么说都是错。
当别人与你观点不一致时，先别争着反驳，站在他那个角度再看看，再想想，或许你就不会那么固执己见了。
接纳别人的观点，多角度想问题，你离真理将越来越近，你能团结的人也会越来越多。
最后对全文做一个简单的总结：
当你能接纳别人与自己的不同，能接纳他人的情绪和观点时，可以减少很多不必要的人际冲突，同时能丰富你的思想感情、人生经历，让你变得更加包容、慈悲与睿智，建立良好的人际关系也顺理成章。
