孩子暑假贪玩不回家？3招时间管理让宝妈不再催命

＂都十一点钟了，还在玩，快回家。＂这是我在一个草坪上听到的一个宝妈的责骂声，这让我想起了孩子的时间管理能力确实是令人头疼的事，大多数儿童都有贪玩的思想，而且一玩就是一整天，总要大人催叫才能停下来。现在暑假来临，孩子玩得更加疯狂，很多家长因此把孩子送进了兴趣班，花再多钱也只能忍着。不过只要我们稍动脑想想，办法总比困难多。

1. 认识时间：

使用传统钟表帮助孩子理解时间的流逝，增强时间观念。告诉他几点钟该做什么，比如假期里每天6点半起床，起床后20分钟洗漱好，7点钟吃早餐，8点～10学习，学习后去玩一个小时。中午12吃午饭，1点～3点午休，起床后做一些自己感兴趣的事，如画画，唱歌，亲子活动等等。傍晚6点钟吃晚饭，7点钟背书或者看自己喜欢的书，晚上8点钟洗澡，9点钟睡觉。这样给孩子安排好一天的时间，执行几个月后，孩子自然养成了按时做事的习惯。

2. 设定期限：

为日常任务设定明确的时间限制，培养孩子的紧迫感和责任感。

3. 制定弹性计划：

避免过于细致的时间表，采用弹性计划，让孩子学会在变化中调整。

4. 让孩子自主管理：

减少催促，让孩子意识到时间管理是自己的责任，增强主动性。

5. 参与家庭活动：

让孩子参与家务和家庭活动，提升成就感和价值感。

6. 家长以身作则：

家长自身要表现出良好的时间管理习惯，成为孩子的榜样。

7. 适度赞美和鼓励：

及时表扬孩子的进步，强化自律行为。

8. 降低物质和焦虑：

减少对物质的依赖，降低焦虑，让孩子专注于内在成长。

9. 培养生活能力：

通过简单的日常活动，培养孩子的自理能力和感恩之心。

通过这些方法，孩子可以在“低配暑假”中逐渐养成自律和良好的时间管理习惯，为未来的学习和生活打下坚实基础。