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人际关系的秘诀:不靠请客送礼,巧用梅拉宾法则

来源:网络整理 时间:2026-02-25 作者:佚名 浏览量:

搞好人际关系最有效的办法,不是请客吃饭和送礼,而是懂得“梅拉宾法则

谁没碰到过这种人啊,能力一般,却啥事都能得到上司信任,工作升职快得像长了翅膀。

也有那种满嘴客气话、嘴上说得温柔,实际一张脸冷冰冰,别人跟他聊上两句就觉得没劲,不知怎么就疏远了。

其实大伙都琢磨过,关系好是不是靠请客吃饭、送点礼?

真不是。

最近有个网络热词“梅拉宾法则”又火了,说的就是这个事。

这个法则其实不是新鲜玩意儿。

1971年美国那边一个心理学教授研究了半天,发现给别人留下的印象,大部分不是靠说啥,而是靠你怎么说,还有你的动作表情。

你说话的内容只占了7%,38%是声音和语调,最多的55%就是肢体语言,像点头、微笑、眼神这些。

举个例子,朋友聚会,王工新来了个同事,嘴上说“很高兴认识大家”,结果一直低头看手机,也不看人,大家心里肯定觉得这个人不太热情。

其实交流这事,一看就是细节见真章。

换到职场,最近上海一家互联网公司,项目负责人李平,三十岁不到,进公司不到三年,已经成了部门小头头。

很多人以为他后台硬,其实就因为李平特别会用非语言沟通。

他开会时,习惯一直保持微笑,讲话不会压着别人,听别人说话时还会认真看着对方,偶尔点头,大家都觉得被尊重了。

有网友说“李平工作能力一般,能走到今天就是因为会做人”。

非语言沟通技巧_人际关系_人际沟通细节

另一个评论讲“他总是给人一种很舒服的感觉,合作起来不累”。

这种例子真不少,别光看嘴上说什么,配合动作和语气,别人自然更愿意跟你打交道。

再说家庭,有个宝妈分享过,孩子考试没考好,回家等着挨骂。

结果她没有直接批评,而是坐下,轻声和孩子一起找问题,过程中还拍拍孩子肩膀,鼓励他。

孩子一点都不抵触,还主动去复习。

大伙都觉得这就是梅拉宾法则的好处。

其实夫妻之间也是一样,平时多点亲密动作,语气缓和些,关系自然更紧密。

这种小细节比送花、请吃饭管用。

人和人打交道,啥最重要?

真诚、动作、语调。

你嘴巴说的再好听,脸上没表情,动作冷淡,别人未必领情。

梅拉宾法则说到底,讲的就是这点。

谁要是还想着靠送礼、请吃饭维系关系,真不如多琢磨下自己的沟通方式。

你觉得身边哪些人会用这种法则呢?

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