有没有发现一个真相,为了维护关系,平时经常请客吃饭,可真正遇到事情的时候却没有几个愿意帮忙的,这类关系好像只流于表面。
反而是不需要刻意讨好,不用特意维护的关系,关键时刻总会愿意伸手援助。
我们总以为,人脉拓展要多去请客送礼,主动迎合讨好才能获得别人的支持。
但心理学上莫索尔法则告诉我们:优质的关系,从来不是靠迎合和讨好得来的。
而是靠彼此尊重和价值匹配维护和滋养的。
01什么是莫索尔法则
莫索尔法则是由挪威心理学家爱德华·莫索尔提出的
其理念是:“人际关系的维系依赖于长期而稳定的情感互动,而非短期的利益交换。”
简单来说就是,人际关系的维系是在时间的验证下,双向的价值共振,而不是短暂和简单的单向利益输送。
02为什么莫索尔法则比请客吃饭有用
1价值匹配
你花了多少钱请客吃饭,送了多少礼物,这些只是当下短期的物质价值不是价值匹配。
而长久的关系维系,关键点在于双方是否能够提供不可代替的核心价值。
同时沟通表达好,在你每次需要汇报时给你提出沟通观点建议。
而你表格技巧好,在他整理数据时,你能优化数据整理,这就是价值匹配。
2情感联结
靠请客吃饭维系的关系,更多的是施与受,更多的是利益链接,只流于表面形式,没有情感互动。
例如在职场上请客吃饭,大家更多的是为了利益,带有目的性,一旦离职这些关系也就代表结束。
与朋友日常交流互动,更多的是情感共振与价值需求,是双向情感的滋养循环。
03告别无效社交,如何运用好莫索尔法则?
1双向奔赴
对等的关系一定是双方奔赴,而不应该单向的一味付出,这样才不会让关系陷入失衡状态。
对方需要帮助时你愿意帮忙,你遇到麻烦时对方倾囊相助,这就是站在平等的角度双向奔赴维系关系,而不用刻意的去讨好。

双方都有输出,也都有所收获。
2洞察真实需求
了解对方的真实需求,解决实际问题,不是盲目的去付出,大家更愿意与能解决真实问题的人相处。
如同事整理的清单流程有几处不够清晰,你能明确的指出并提出建议,比请客吃饭更能够让对方对你印象深刻。
解决实际问题,提供有效价值,获得了情绪反馈,这些更容易有回忆点,也更愿意让对方主动回馈于你形成链接。
3长期交流胜于短期利益
优质的关系是可以经过时间的验证,短期的利益不过是泛泛之交,只能满足一时的要求。
能长久维护的关系,一定是能够提供核心价值,这些价值包括而不限于实用价值、情绪和成长。
4真诚是底层逻辑
比起物质付出、技巧性互动,真诚对关系起着关键作用。
莫索尔法则的核心是“双向价值交换”,但所有价值的传递,都需要真诚作为载体。
没有真诚,提供的情绪价值会变成虚假安慰。
如对方需要难过时,你却敷衍几句,对方很难从你这里获得安慰。
没有真诚,实用价值会转变为刻意炫耀。
如对方需要帮忙时,你却说还是我比较厉害,对方能够感受到你的虚伪。
没有真诚,双向互动会转变为形式主义。
对方生日时,你只群发一条祝福,对方能够感受到你的不重视。
真诚难能可贵,能打破信任壁垒,让关系从表面走向深层。也是高质量关系的本质。
04写在最后
请客吃饭,刻意讨好,是带着目的维系人际,本质是利益交换,只能维系短暂的关系。
人际关系的核心,是你能为对方带来什么价值,对方能给你输出什么,双方是否能双向滋养。
莫索尔法则的价值是让关系从利益往来升级为情感联结,让关系赋予温度与意义。

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